2015年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 13日:
|
1197 kcal
|
脂質: 57.33g | たんぱく質: 51.80g | 炭水化物: 123.60g.
朝食: Päron, Skåne Mejerier Mellanmjölk. 昼食: Santa Maria Tacosås Medium, Riven Romano Ost, Old El Paso Taco Shells, ICA I Love Eco Nötfärs, Gräddfil. 夕食: Stekt Ägg, ICA Pytt i Panna. 軽食/その他: Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Rågi, Päron, Arla Mellanmjölk Ekologisk, Apelsiner. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|