2023年 11月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 3日:
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242 kcal
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脂質: 12.10g | たんぱく質: 8.61g | 炭水化物: 25.59g.
朝食: Lashmm Торт Тыквенный с Творожным Сыром. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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