2023年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 2日:
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629 kcal
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脂質: 32.85g | たんぱく質: 17.64g | 炭水化物: 65.34g.
朝食: Сметана , Теремок Пельмени. 昼食: KDV Вафли Зебра с Мягкой Карамелью, Арахисом и Изюмом . 夕食: Gorilla Энергетик Манго. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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