2015年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 13日:
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289 kcal
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脂質: 1.70g | たんぱく質: 27.20g | 炭水化物: 40.23g.
朝食: Bjorg Son d'avoine Bio, Taillefine Yaourt Nature 0%. 昼食: Bjorg Son d'avoine Bio, Taillefine Yaourt Nature 0%. 夕食: Leader Price Lait Écrémé. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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