2023年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.3 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 34.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 2日:
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2384 kcal
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脂質: 127.00g | たんぱく質: 116.61g | 炭水化物: 197.97g.
朝食: McDonald's Egg McMuffin, V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade. 昼食: Wal-mart Deli Deviled Egg Potato Salad, Aidells Habanero & Green Chile Sausage, Great Value Hot Dog Buns. 夕食: King Taco Nachos with Meat - Carne Asada, El Pollo Loco Chicken Avocado Street Taco, Guacamole. 軽食/その他: Hershey's Miniatures, Hershey's Miniatures, Hershey's Miniatures. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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