2023年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 2日:
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476 kcal
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脂質: 7.80g | たんぱく質: 15.64g | 炭水化物: 85.38g.
朝食: Фрутоняня Сок Яблоко и Персик, Parmalat Cappuccino Italiano, Берокка, Мёд Наша Сибирь, Parmalat Cappuccino Italiano. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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