2023年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 2日:
|
1486 kcal
|
脂質: 61.90g | たんぱく質: 96.24g | 炭水化物: 134.26g.
朝食: Кекс банановый, Индилайт Филе Бедра Индейки, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Фисташки, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Морозко Блинчики с Мясом Молодых Бычков, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Морозко Блинчики с Мясом Молодых Бычков, Морозко Блинчики с Мясом Молодых Бычков, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Черкизовский Сальчичон, Вареное Яйцо, Кекс банановый. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|