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91.8 kg
202.6 lb
This much loss in one day seems impossible but I weighed myself twice. 🤷♀️ Scale must be bonkers.
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91.8 kg
これまでの減量分: 26.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 1日:
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1558 kcal
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脂質: 50.82g | たんぱく質: 75.24g | 炭水化物: 197.83g.
朝食: Kraft Smooth Peanut Butter, Butter (Salted) , Bread, My Whole Wheat. 昼食: Bread, My Whole Wheat, Hummus, Coffee, Pesto Sauce, Egg. 夕食: Something Special Red Chili Pepper Spread, Quinoa (Cooked), Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Black Pepper , Salt , No Name Diced Onions, Soy Sauce, Kuhne Sauerkraut, Redpath Golden Yellow Sugar, Sunbrown Calrose Brown Rice . 軽食/その他: Great Value Vanilla Ice Milk , Dole Peach Cup . もっと...
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週に19.6 kg減量中
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 コメント
That’s a huge drop
What is the brand of your scale so I can run out and buy one 😂
2023年 11月 1日 投稿者: Val_Lily
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I don’t know; some cheap digital thing I got online +/- 3 years ago.
It’s always been finicky (has to be in the exact same spot and I have to stand on it the exact same way) but this is ridiculous.
2023年 11月 1日 投稿者: grammalaura
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