2015年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54.6 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 8.6 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

3 kcal 脂質: 0.06g | たんぱく質: 0.36g | 炭水化物: 0.12g.   朝食: Café. もっと...
1808 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間   40 分, クロスフィット (Crossfit) - 45 分, 休憩 - 13 時間   35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.2 kg増量中

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