2023年 11月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 1日:
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354 kcal
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脂質: 8.72g | たんぱく質: 17.17g | 炭水化物: 52.64g.
朝食: Banane, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Amandes, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Thé Vert, Carrefour Skyr Nature 0%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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