2023年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.4 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 1日:
|
868 kcal
|
脂質: 12.61g | たんぱく質: 65.99g | 炭水化物: 119.34g.
朝食: Bonduelle Молодая Кукуруза, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Берестейский Пекарь Печенье Лилея с Ароматом Вишни Сдобное, Гиппо Хурма. 昼食: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|