2011年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 20.0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 5日:
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371 kcal
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脂質: 25.12g | たんぱく質: 29.46g | 炭水化物: 8.60g.
朝食: coffee with milk, water, egg, Swiss Cheese. 昼食: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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