2023年 11月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.7 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 1日:
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969 kcal
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脂質: 52.23g | たんぱく質: 27.59g | 炭水化物: 100.99g.
昼食: Вишневый Компот, Куриные Наггетсы, Картофельное Пюре, Магнит Салат Викинг. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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alena.vladimirova823の体重の記録
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