2023年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 31日:
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1732 kcal
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脂質: 114.51g | たんぱく質: 85.91g | 炭水化物: 99.45g.
朝食: Baš Baš Mleko, Grand Kafa, Mlekara Subotica Pekarski Jogurt, Cheddar Cheese , Imlek Maslac, Gluten Free Bread. 昼食: Grand Kafa, Baš Baš Mleko, Pistachio Nuts, Olive Oil, Carrots, Slim and Fit Chiken Breast . 夕食: Tea (Brewed) , Domaći Krastavac, Gluten Free Bread, Sol Mar Fuet Extra (Air Dried Pork Sausage). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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