2023年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 31日:
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354 kcal
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脂質: 2.55g | たんぱく質: 41.18g | 炭水化物: 40.00g.
昼食: Макароны с курицей. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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