|
83/67/97
|
56.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 31日:
|
2250 kcal
|
脂質: 37.56g | たんぱく質: 112.41g | 炭水化物: 365.10g.
朝食: Яблоко, Мистраль Булгур, Манго, Вареное Яйцо. 昼食: Каждый День Ячневая Крупа, Главпродукт Паста Томатная, Курица Вареная. 夕食: Главпродукт Паста Томатная, Курица Вареная, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. 軽食/その他: Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Помело, Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная, Вкусвилл Батончик из Белевской Яблочной Пастилы. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|