2015年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 12日:
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829 kcal
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脂質: 24.14g | たんぱく質: 61.25g | 炭水化物: 94.31g.
朝食: Tirolez Queijo Minas Padrão, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. 昼食: Tomates Cereja, Alface, Filé de Frango Grelhado, Quero Milho Verde, Ervilhas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Quero Feijão Carioca, Arroz Integral. 軽食/その他: Maçã. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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