2015年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.9 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 12日:
|
1693 kcal
|
脂質: 80.30g | たんぱく質: 33.96g | 炭水化物: 210.92g.
朝食: Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Картошкой, Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы. 昼食: Красное Яблоко. 軽食/その他: Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Картошкой. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|