2023年 10月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 30日:
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702 kcal
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脂質: 22.86g | たんぱく質: 21.43g | 炭水化物: 106.77g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Печенье, Зеленый Чай, Компот Ягодный, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макароны Отварные, Свекольник. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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alena.vladimirova823の体重の記録
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