2023年 10月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 29日:
|
727 kcal
|
脂質: 32.31g | たんぱく質: 17.56g | 炭水化物: 87.65g.
朝食: Kaufland Kaffeesahne 10%, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Real Bio Knusper Müsli. 軽食/その他: Kinder Country. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|