2023年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 29日:
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1176 kcal
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脂質: 65.63g | たんぱく質: 53.66g | 炭水化物: 92.18g.
朝食: Vaca Blanca Queso Panela, AdeS Leche de Soya, Jitomate, Sanissimo Salmas (Paquete), Huevo Blanco Cocido, Aguacate. 昼食: Botanas Sol Tubi Papa Extrema. 夕食: Papas a la Francesa, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Harina, Taco al Pastor. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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