2023年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 27日:
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330 kcal
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脂質: 14.28g | たんぱく質: 14.49g | 炭水化物: 42.92g.
朝食: Semangka, Tempe Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tumis Labu Siam. 昼食: Pisang. 夕食: Tumis Labu Siam, Nasi Putih, Tempe Goreng. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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