2023年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.4 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 29日:
|
1374 kcal
|
脂質: 73.01g | たんぱく質: 89.68g | 炭水化物: 102.31g.
朝食: Nestlé Leche Condensada, Banana, La Serenísima Leche Descremada, Tomates, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Veneziana Pan de Hamburguesa. 昼食: Paladini Morcilla Parrillera, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Chorizo Argentino, Cubalibre. もっと...
|
週に6.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|