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Abends Ballaststoffe
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93.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 29日:
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2051 kcal
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脂質: 127.52g | たんぱく質: 39.55g | 炭水化物: 184.74g.
朝食: Butter, Der Beck Schnittbrötchen. 昼食: Speiseeis, Baileys Baileys Irish Cream. 夕食: Knabsi Königliche Nussmischung, Scholetta Mini Schoko Küsse, Gut & Günstig Mini Schokoküsse, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich . もっと...
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週に3.5 kg増量中
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