2023年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 29日:
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2333 kcal
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脂質: 98.67g | たんぱく質: 117.72g | 炭水化物: 254.55g.
朝食: Яйцо, Кулиничи Лаваш Вирменский, Авокадо, Помидоры, Метро Лосось, Своя Лінія Суміш Овочева Весняна, Barilla Tortiglioni. 昼食: Roshen Красный Мак, Ritter Sport Молочный Шоколад с Миндалем, Roshen Сливки Ленивки, Торт Наполеон. 夕食: Яйцо, Морковь, Спаржа (Свежая, Замороженная), Куриное Филе, Гречка. 軽食/その他: Мандарины, Кулиничи Лаваш Вирменский, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Грецкие Орехи, Кокосовая Стружка, Банан, Фундук Сушеный, President Творог 0,2%. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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DianaZhuravel03031996の体重の記録
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