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ince bel 83
kalın bel 106
basen 120
kalça 110
göğüs 100
sol bacak kalça 70
omuz 104.5
allahım niyet eyledim bir ayda 4 kilo vermeye 🤺
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82.3 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 29日:
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155 kcal
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脂質: 10.61g | たんぱく質: 12.58g | 炭水化物: 1.12g.
朝食: Haşlanmış Yumurta. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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