2023年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 29日:
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877 kcal
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脂質: 53.92g | たんぱく質: 71.13g | 炭水化物: 29.33g.
朝食: Yogur Natural (Leche Entera), Café. 昼食: Lomo de Cerdo , Philadelphia Original , Cebollas, Morrón, Tomates, Aceite de Coco, Zumo de Limón, Jengibre. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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