2023年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 26日:
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276 kcal
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脂質: 13.29g | たんぱく質: 27.90g | 炭水化物: 9.96g.
夕食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Carne al Horno. もっと...
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体重に変化ありません
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