|
Pesagem do dia 27/10/2023: 83,3kg
|
83.3 kg
これまでの減量分: 96.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 27日:
|
1379 kcal
|
脂質: 30.24g | たんぱく質: 26.10g | 炭水化物: 252.04g.
昼食: Bolo de Banana, Bolo de Goma. 夕食: Canjica. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|