2023年 10月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.8 kg
これまでの減量分: 28.2 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 28日:
|
915 kcal
|
脂質: 32.85g | たんぱく質: 61.95g | 炭水化物: 90.30g.
昼食: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Ja! Geriebener Gouda, Gut & Günstig Tomatensoße, Combino Spaghetti (Gekocht) . 夕食: Kohlrabi. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|