❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️9 Weight stagnation
|
103.9 kg
これまでの減量分: 106.1 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 28日:
|
1277 kcal
|
脂質: 46.03g | たんぱく質: 59.75g | 炭水化物: 160.75g.
朝食: Fresh Lemon Juice, Pears , Kauai Peanut Butter Bliss Smoothie . 昼食: Bacon and Egg Sandwich, Rooibos. 夕食: Chili Oil, Fresh Lemon Juice, Chicken Breast, Lifestyle Food Pure Mct Oil , Onions , Carrots , Red Cabbage , Basmati Rice (Cooked). 軽食/その他: Apricots , Apple Juice, Amajoya Buttermilk Candy with White Chocolate Flavoured Centre. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|