2023年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 27日:
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1325 kcal
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脂質: 30.08g | たんぱく質: 57.31g | 炭水化物: 72.49g.
昼食: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, La Serenísima Queso Rallado, Knorr Caldo Sabor Carne, Vitina Vitina. 夕食: Bola de Lomo. 軽食/その他: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Salame Tipo Milán , La Serenísima Leche Entera, Arlistán Café Instantáneo Suave, Arcor Azúcar Mascabo , Vino Syrah. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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