2023年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 27日:
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1126 kcal
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脂質: 52.95g | たんぱく質: 104.14g | 炭水化物: 57.11g.
朝食: Индилайт Бекон из Индейки, Беловежские Сыры Пармезан , Деревенское Молочко Моцарелла, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. 昼食: 4 Сезона Весенние Овощи, Межениновская Птицефабрика Красное Мясо Цыплят-Бройлеров, Gallo Кус Кус. 夕食: Bonfesto Ricotta 40%, Ашан Шампиньоны, Межениновская Птицефабрика Красное Мясо Цыплят-Бройлеров. 軽食/その他: Красная Цена Кешью Жареный, Простоквашино Творог Мягкий 5%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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