2023年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 27日:
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1106 kcal
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脂質: 37.45g | たんぱく質: 46.22g | 炭水化物: 150.56g.
朝食: Manzana, Té Matcha. 昼食: Queso Fresco, Zucchini, Arroz Yamani, Milanesa de Berenjena. 夕食: Zucchini, Huevo, Milanesa de Berenjena. 軽食/その他: McDonald's Cono Combinado, Quaker Avena Tradicional, Las Tres Niñas Leche Parcialmente Descremada. もっと...
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体重に変化ありません
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