2023年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 27日:
|
485 kcal
|
脂質: 23.15g | たんぱく質: 58.75g | 炭水化物: 6.78g.
朝食: Norven Форель Слабосоленая, Печень Куриная Жареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белая Дача Салат Весенний Микс. もっと...
|
週に5.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|