2023年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.9 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 27日:
|
992 kcal
|
脂質: 54.82g | たんぱく質: 53.02g | 炭水化物: 66.05g.
朝食: Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Coco Coconut, Вязанка Колбаса Сливушка, Мираторг Паштет Деревенский, Dr. Korner Хлебцы Три Злака. 昼食: Сибирский Гурман Великосочные Пельмени из Сибири. 夕食: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Лимон, Greenfield Чай. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|