2023年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.9 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 27日:
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980 kcal
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脂質: 35.27g | たんぱく質: 45.61g | 炭水化物: 124.95g.
朝食: Сахар, Кофе, Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. 昼食: O'zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, O'zera Молочный Шоколад, Сахар, Кофе, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Пиканта Аджика Домашняя, Hortex Овощи по-Деревенски, Свиной Фарш (Приготовленный). 夕食: Пятерочка Яблоко Красное , Сахар, Кофе. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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