2023年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 45.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 27日:
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1127 kcal
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脂質: 37.05g | たんぱく質: 62.01g | 炭水化物: 21.81g.
朝食: Сырники, Белый Город Молоко 2,5%. 夕食: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Свинина Запеченая. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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