2023年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 27日:
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504 kcal
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脂質: 7.89g | たんぱく質: 11.48g | 炭水化物: 96.87g.
朝食: Parmalat Cappuccino Italiano , Мой Сок Вишнёвый. 昼食: MacCoffee Cappuccino Dolce Vita, Слобода Биойогурт с Персиком 2%. 夕食: Fresh Bar Kiwi Mix. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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