2023年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 27日:
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318 kcal
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脂質: 18.92g | たんぱく質: 13.08g | 炭水化物: 26.32g.
朝食: Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Metro Chef Хлеб для Сэндвичей, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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