Увидела статус vk. Как раз про меня. Состояние аль денте - это когда ты уже морально и физически вы*бана, но ещё держишься только на мемах и еде. Эта песня хороша, начинай сначала.
|
59.5 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 26日:
|
2348 kcal
|
脂質: 99.60g | たんぱく質: 63.04g | 炭水化物: 313.97g.
朝食: Смак Батон Молочный 8, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский 45%. 昼食: Картофель с Грибами, Огурец (с Кожурой). 夕食: Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Кофе, Помидоры, Зеленый Лук, Укроп, Орехи Кешью, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Рафинад, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Морковь. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|