2023年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 26日:
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957 kcal
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脂質: 39.60g | たんぱく質: 46.34g | 炭水化物: 100.40g.
朝食: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Вкусно и Точка Чикен Хит, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Протеин Бар Протеиновый Батончик со Вкусом Клубники и Киви. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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