2015年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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144.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 49.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 10日:
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1884 kcal
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脂質: 125.77g | たんぱく質: 107.05g | 炭水化物: 79.60g.
朝食: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. 昼食: Butter, Sweet Potato, Pork. 夕食: Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts, Butter, Sweet Potato. 軽食/その他: Great Value Raisins, Almond Butter Nuts (Without Salt Added). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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