2023年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 26日:
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552 kcal
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脂質: 26.00g | たんぱく質: 27.13g | 炭水化物: 60.10g.
朝食: Béghin Say Sucre de Canne, Oeuf sur le Plat, Huile d'Olive, Yam Nutrition Collagène, Cannelle, Miel, Citron. 昼食: Banane. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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