2023年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 26日:
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832 kcal
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脂質: 58.22g | たんぱく質: 12.22g | 炭水化物: 66.85g.
昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Азбука Вкуса Щи Постные . 夕食: Винегрет. もっと...
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週に7 kg減量中
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