2023年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 26日:
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216 kcal
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脂質: 7.89g | たんぱく質: 10.30g | 炭水化物: 27.31g.
昼食: Экокультура Томаты Черри, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Гороховая Каша. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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