2023年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 26日:
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602 kcal
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脂質: 32.88g | たんぱく質: 58.10g | 炭水化物: 18.08g.
昼食: Kiwi, Mirtilos, Peito de Frango, Abóbora Cozida, Sadia Mussarela, Ecila Mascarpone, Manteiga. もっと...
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体重に変化ありません
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