2023年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 24日:
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3763 kcal
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運動:
休憩 - 14 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間, ウエイトトレーニング(ふつう) - 1 時間, ハイキング - 20 分. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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