2015年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 10日:
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2513 kcal
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脂質: 50.28g | たんぱく質: 173.97g | 炭水化物: 341.37g.
朝食: Lays Prosto z Pieca Grillowana Papryka, Kotlin Ketchup Pikantny, Biedronka Hamburger, Biedronka Bułka z Ziarnami, Truskawki, czekoladowy sernik bez tłuszczu, Bieluch Jogurt Naturalny Lekki 0%, Gotowane Białko, Jajko na Twardo, Elovena Płatki Owsiane, Pomidory, TiP Ser Twarogowy Chudy, Lidl Bułka Pszenna. 夕食: Ser Gouda. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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