2023年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 25日:
|
552 kcal
|
脂質: 31.31g | たんぱく質: 40.42g | 炭水化物: 23.79g.
朝食: Запеченный Картофель, Астория Соус Сырный, Свинина Запеченая, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Просто Сушки Мини с Маком. 昼食: Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Традиция Чабатта, Лента Винегрет Классический, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|